《易修》七星营【11.20-24】

《易修营》是顺应时辰变化来调理身心的共修（禅修）活动，把自然与身心相应起来，“辰时”如何相应自然清肺利肠，“巳时”如何调养脾胃，“申时”如何调养肾脏，“戌时”如何调心养心。以中华易经文化与瑜伽练习结合，深入经典，开启智慧。

从此，我们明白呼吸与时辰的关系，呼吸与体式在不同的时辰有不同的练习方法。共修课程中的五行呼吸法、五行禅坐等都是不可多得的内容。让我们11月20-24日相聚广东普宁七星洞观，共修、共享、共乐！

义工组：庆文老师：18122655707

易修营地址：广东省普宁市七星洞观